Quentin Pakiry

TITRE DU SITE : Quentin Pakiry
CATEGORIE : Forme et musculation

Quentin Pakiry décide de lancer un blog pour toutes les personnes qui se considèrent en surpoids et qui veulent rapidement retrouver la forme de leur jeunesse.

Pour cela, pas besoin d'aller à la salle de gym ou de payer du matériel de musculation. Une simple musculation à la maison au poids du corps suffit, car le corps est un poids qui pèse déjà très lourd !
Des exercices de base comme les pompes ou les squats sont bien pour développer une grande partie des muscles de la partie supérieure du corps comme de la partie inférieure du corps.

Les mots clés thématiques associés au site sont : sport